沟通交流替我们打开一个真、善、美的和谐世界，短句子强大的表达能力成为网络的宠儿。句子虽短，但承载的内涵却很丰富，适合摘抄的神仙句子有那些？为此，小编从网络上精心整理了《林文采心理课堂经典语录，值得收藏》，或许你能从中找到需要的内容。
1、最看中孩子的生命力，有生命力的孩子即便现在成绩中等，但内在是丰满的，快乐的，自信的，他有能力应对未来的人生，对自己负责身为父母，坚持做自己认为对的事，这样的价值观一定会影响孩子，慢慢地，他们形成了自己的价值观，便可以对自己的人生负责。林文采
2、美国心理学家发现：一个人能够取得成就20%取决于自身后天的努力，80%取决于他的父亲。作为孩子生命中重要他人同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。林文采
3、应对孩子的偏差行为：一、忽略；二、鼓励强化正向行为。林文采
4、有位妈妈的问题是，孩子总是反复问妈妈是否爱她。妈妈每次都回答：我爱你，你这么乖，这么懂事，又爱学习，我怎么会不爱你呢？孩子还是反复的问。林老师说：你只要说我爱你，因为你是我的孩子就行了。林文采
5、如果一个人能做自己的好父母，也就一定能做孩子的好父母。什么叫做自己的好父母呢，就是你有没有办法对自己温和而又坚持。也就是说当你失败了，有挫折感了，你是怎么对待自己的。你会不会对自己非常严厉？会不会不能原谅自己？如果是的话，那么当你成为父母后，你的孩子犯错时你也会这样对他。林文采
6、人际关系只有锦上添花，没有雪中送炭，如果你不愿意改进与人相处的方法，身边的人发现真相之后都会离开的。是我不愿意改变，还是没到预备好改变的时候？林文采
7、一个人如果在0-7岁期间得到良好的心理营养滋润，则一辈子会充满力量，赢得幸福和成功。这些营养是：1、无条件的接纳（0-3个月）；2、信任（安全感，4个月3岁）；3、肯定/赞美/认同（4-5岁）；4、教导/认知/模仿（6-7岁）。林文采
8、当你吼出我都跟你说了多少次了！的时候，你最需知道的，不是你的孩子偏执不愿改，而是你的方法有错误。重复旧的方法只会得出旧的结果，现在开始，尝试纠正你的教育方法。林文采
9、婚姻关系是平等的，想要改变对方的想法请尽快放弃。接纳就是美好婚姻的前提，发生矛盾了你可以去沟通，但强行改变只会让你和对方深陷痛苦。林文采
10、天生磨蹭，我的安心稻草。高兴没有时间概念，磨磨蹭蹭的问题，已经折磨我很久了。林老师解释说，大人做事情时有目标，想的是做完这件事才能做其他事。而孩子做事时没有目标，只是探索和学习的过程，大人是为了完成，孩子是为了体验。林文采
11、03岁的孩子最需要安全感及充分的爱，这个时期的心理营养对孩子最重要，也能迅速给孩子培养自我价值感，当自我价值感足够的时候，孩子长大以后才会更自信，并且也有足够能力去爱人。林文采
12、以个人感受，我们这代人和父母之间颇多情感需要处理，真的很难以接纳二字简单概括。关于对老人帮忙带孩子的抱怨，记得林文采老师说过，方法只有两个，第一、接受老人的方式。第二、你自己来带。林文采
13、现代企业管理人与人之间的防备与不信任造成人们心灵枯竭，出现许多负面情绪。管理者可组织心理滋养的活动，建立亲和感，给员工赞美、认同、肯定，接纳他人。毕竟全世界都要心理滋养。林文采
14、一个人先要学会做应该的事情，即承担责任，然后才能做感兴趣的事情。林文采
15、所有心理治疗最后都是宽恕和爱。放自己一马，放别人一马。没有爱就没有治疗。宽恕不是能力，不需要积累，而是一种选择。小孩子从不记仇，都是很快宽恕。林文采
16、养孩子是不辛苦的，如果很辛苦，那就说明养错了，拥有一段好的亲子关系，孩子是很滋养你的人生的。林文采
17、一个没有能力爱自己的人，他是没有办法爱别人的。林文采
18、如何成为好父母？：1、如果一个人能做自己的好父母，就一定能做孩子的好父母。2、暴躁的父母要先处理自己的情绪。 3、父母在意旁观者的眼光、不自觉的攀比等，是因为缺乏自我认可，需要自我调整。 4、父母对孩子具有补偿心理，说明他没有办法接纳自己的成长，不能忘记自己对父母的渴望。林文采
19、对孩子来说，温和而坚持的妈妈是合适的，温和指的是态度，坚持指的是要让孩子明白规则的界限，明白他要为自己负责任。林文采
20、我是有限的。我的精力有限；我的时间有限；我的能力有限，所以有些事情我能做到，有的我做不到，那么我们拒绝别人时，没有什么不好意思的。那么别人拒绝我，我也能理解他是有限的，而不是因为我不够好而被拒绝。林文采
21、情绪是一种能量，如果内在有许多情绪垃圾没有处理，就会累积起来，然后在不停的寻找出口，孩子的偏差行为就是其中一种表现。学会做自己情绪的主人，成为身心一致的人，然后你才能教孩子这么做。林文采
22、每个人的期待都是属于自己的，别人如果愿意完成你的期待，要心存感恩，如果没有的话，那只是自然。林文采
23、对孩子真正的鼓励：鼓励最重要的一点是不隐含强求继续良好的表现，例如称赞孩子做得好，但不说希望以后做得更好和加油，这样会让孩子产生压力，单纯的鼓励是对孩子最大的支持。林文采
24、负面情绪是一种能量，它促使人们去改变，去学习，从而推动成长。但有一些情况，如负面情绪表现过度、出现偏差行为等，需要我们警惕。孩子的情绪问题，根源在家庭，它藏在爸爸、妈妈、孩子组成的三角关系中。林文采
25、心理营养包括：1、无条件的接纳，2、父母看到、重视孩子的优势，尤其是父亲，3、母亲有足够的安全感，如信任孩子，保持情绪稳定4.父母的肯定、赞美、认同，5、父母给予孩子时间去寻求模范，学习人际关系林文采萨提亚
26、在悲伤中看到温暖，在挫败中看到希望，在羞愧中看到尊严！林文采
27、在对待孩子无度索取的问题上，应秉持温柔而坚持的原则。如果一味放纵孩子的索取，那孩子变得骄纵野蛮也是你一手造成的。林文采
28、沟通从外到内，可以分为五个层次：1、打招呼（Hi），2、谈事实（Facts），3、观点和见解（perspective Idea），4、感受（Feeling），5、敞开（Open）。关系随着沟通层次的不同停留在相应的层次。林文采
29、有种爱就是为了更好的离别，那就是：母爱！林文采《萨提亚》
30、夫妻单单有爱是不能走完一生的，还要彼此接纳！学会当我们有冲突的时候，如何处理冲突；学会如何增进友情，把对方作为好朋友对待！satir model专业课程 林文采
31、在我的概念里，安慰物是宝宝安全感不足够，自我弥补的一种方式，至少三岁前是没必要戒除的。我女儿快三岁了，睡觉也一定要捏着她的小领子的。林文采
32、孩子独自玩的时候有一个习惯，他们玩着玩着就会跑到妈妈身边呆一会，然后又跑去玩了。这是孩子与生俱来对母亲的依赖感，他们在母亲的身边待着是为了获取能量，然而终有一天，孩子必须面临与父母分离的境地。舍得让孩子安心地在天空飞翔，并且懂得如何让孩子理解分离感的父母，才是聪明的父母。林文采
33、0-3个月的宝宝，妈妈除了生理上给予宝宝母乳的滋养之外，心理上只要无条件地接纳你的宝宝，把它视为你生命中的至重，就给了它足够的安全感。这点几乎每个妈妈都可以满足，刚生完宝宝的妈妈自然会分泌一种荷尔蒙，让你有足够的情感欣赏那个折磨你的身体，皮肤皱巴巴的家伙。林文采
34、为什么有的孩子在外面表现退缩，在家里却很凶？：碰到越安全的人，情绪越容易爆发。所以，有的孩子因为在外面害怕才控制了自己情绪，回到家没什么可怕的就开始攻击。这也是小孩会虐待动物、欺负比他更小的小孩的原因。虽然这是一种很自然的心理机制，但还是错的，要帮孩子处理情绪。林文采
35、萨提亚女士认为，一个人只有把自我的部分处理好了，他就可以去应对外界各种各样的问题。这有点儿像中医的理念，首要的是帮助一个人健体强身，那样子纵然外面有球菌、病毒，他也可以去抵挡。林文采
36、育儿是爹的精神娘的胆！ 0-3岁，妈妈的无微照顾能提供给孩子一辈子足够的安全感； 4-6岁，爸爸的赞美鼓励能给孩子的自我提供源源不断的养分。林文采
37、情绪是一种能量，较于成人能将情绪化为工作动力，孩子所承受的情绪更多他们无处发泄，只能越积越多并且永不消失。如何转化为积极的能量？用文字表达：写出来、画出来、说出来；用声能表达：唱歌；动能表达：运动。林文采
38、她的一个孩子小时候见到人也害羞不打招呼，旁人说＂这孩子真胆小＂，林妈妈当下的回答是＂请不要说他胆小，他只是还没有准备好＂。林文采
39、不喜欢跟别人争抢东西，不叫胆小。一个人的胆量要在适当的时候拿来用才是好的。孩子在慢慢长大的过程中需要学会分辨，哪些事情对我重要，哪些不重要，不是每一件事情都值得去较劲，有些时候争抢没有意义，也不需要。 这句话对大人也很有用。林文采
40、反省是一种美德，能够减轻焦虑痛苦，但反省要有限度，过于痛苦沮丧就有内在深层的问题，人有很多的能力，但绝不是无限的，要接受自己是有限的，也接受别人是有限的，才能活在当下，接受当下就是最好的。林文采
41、防卫的方法之一是攻击，其二是否认。如果对方一直处在防卫的状态，双方关系久之就会出现问题。内在的愤怒一直压抑在心底，不表露出来，久之就会成为抑郁症。 林文采
42、原生家庭的父母关系，会影响以下三点：一。影响我们的亲密关系（配偶关系及亲子关系）。二。影响我们的安全感。三。影响我们的责任感（过度责任或没有责任）。每个学员都画了原生家庭构造图：年龄、职业、四个形容词、关系线。林文采
43、不要让孩子变得过于娇嫩，不要因为家里其他人怎样对小孩，你就不高兴，家里人跟他沟通的方式，将来在外面都会碰到，家庭就是一个真实的小社会，所以不如早点在家里学习一下。林文采
44、修了自己才能教好孩子，做人做事做管理都是一个道理，修好自己。林文采
45、如果想处理好人际关系，请做好以下三点：1、不说伤自尊的话，只说事情本身；2、不说羞辱、让人感到羞耻、丢脸的话；3、不说让人焦虑的话。如果觉得这样做很难，无法做到，那就只能接受人际关系不好，只能接受亲友虽然爱你、喜欢你，但会疏离你的结果，因为人类的本能是保护生命！林文采
46、如果一个人能把自己修炼得很好，那么他自然而然就会成为一位好父母。林文采
47、萨提亚有一句很著名的话：好的夫妻关系是送给孩子最好的礼物。林文采
48、我们家长常常希望自己的孩子是这样的是那样的，好像有一个完美的性格模型，但每个孩子在跟人跟社会互动的过程中，有他自己探索这个环境的节奏和方式，有他自己独特的特质，我们只需要尊重他跟周围互动的方式，让他做自己就好。林文采
49、从婴儿起，人的天性就是要与人连接的，如果没有连接，内心就是空的，深层的连接就是敞开心扉地沟通，无拘无束，两情相悦，不知道从什么时候开始，我们的孩子就开始关闭心门，不愿再与父母深层连接了呢？林文采
50、领导受气了，发泄在员工身上，员工带着情绪回家，丈夫对妻子发脾气，妻子又对孩子发脾气。大家都在找对自己安全的人发泄，那么最后谁是所有这些情绪的承接人呢？一定是孩子。负面情绪一层层往下走，最后整个国家和社会的气都发泄在孩子身上。林文采
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林夕经典语录
林夕经典语录
1、我希望爱我的人不寂寞，我希望我爱的人喜欢我林夕狂人日记
2、似等了一百年忽而明白，即使再见面，成熟地表演，不如不见。林夕不如不见
3、就像蝴蝶飞不过沧海，没有谁忍心责怪。林夕蝴蝶
5、我只能说真正爱上一个人是不由自主的，在爱面前没有人有权拒绝，说我决定爱或不爱，来的时候措手不及，去的时候没有原因。一切相处不来之类都只是借口，爱一个人的时候失去计较的能力，逛三小时你不感兴趣的地方都是一种难忘经历，何来相处问题？
6、从来未爱你绵绵，可惜我爱怀念，尤其是代我伤心的唱片。从来未爱你但永远为任何人奉献，从没细心数清楚一个夏雨天，一次愉快的睡眠，断多少发线。
7、爱是一朵从天飘下来的雪花，还没结果已经枯萎，爱是一滴擦不干烧不完的眼泪，还没凝固已经成灰。
8、所谓心事，不过是不如己意，那就是执着，执着于自己描绘的理想，一有落差，即生烦恼。
9、有一种爱，对方白白爱你一场，你也白白爱了一场；完事之后，被爱者却比施爱者更难受。这就叫无辜的爱情。
10、有多久没见你，以为你在哪里，原来就住在我心底，陪伴着我的呼吸。
11、如果我换过别的衣裳，你对我会不会一样；如果你换过别的脸庞，我对你有没有新的欲望；如果我换过别的衣裳，你对我就不会遗忘；如果你躺在她的身旁，你对我会不会说个谎？
12、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。
13、若无其事，原来是最狠的报复。
14、害怕悲剧重演，我的命中，越美丽的东西我越不可碰。
15、有生之年能遇见你，竟花光了我所有运气。
16、当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗？
17、我希望爱我的人不寂寞，我希望我爱的人喜欢我。
18、岁月长，衣裳薄。
19、与其忧心，不如开心。未知的结果，与你活在的当下无关；已知道的，既然不能改变，忧心不如用心。
20、学问由外而内，智慧却由下而上。
21、把生活放大看，丝毫毕现，遗憾自然无所遁形，把自己放得太大，得失心也自然重若泰山，把快乐放得太大，自然会担心快乐会短暂，还怎么能快乐起来，而这正是快乐本身的悲剧本质。
22、幸福就像穿鞋子，不舒服的都只是脚镣，倒不如去赤脚奔跑，我做想做的事情，忙碌也是一种逍遥，享受那些烦恼，感受我想要的味道。
4、闭起双眼你最挂念谁眼睛睁开身边竟是谁林夕人来人往
5、学问由外而内，智慧却由下而上。林夕原来你非不快乐
6、人都是环境的产物，影响我们最大的往往不是一个从天而降的人，而是一直以来都在看什么，做什么，见着一群什么样的人，背着些怎样的责任。这就是环境，有时是顺着环境的框架塑造出一个人的形状，有时是为环境所迫而逆方向造就了相反的人种。林夕世界将我包围
7、大闸蟹季节快来，同样无须看到那些蟹是吃什么长大的报道，才故作后悔，只要知道种豆芽的一向不吃豆芽，卖腊肉的不吃腊肉，便只能以拼死吃河豚的心态，来吃太便宜的蟹、每条过分肥大得一式一样的黄鳝。不能自保，都只因为贪；卖的人贪效率，买的人贪快感。投资与饮食，出事原因不离一个贪字。不舍得放手止蚀，不舍得戒口养生。林夕就算天空再深
8、我已经相信有些人我永远不必等所以我明白在灯火阑珊处为什么会哭林夕K歌之王
9、害怕悲剧重演，我的命中命中，越美丽的东西我越不可碰。林夕暗涌
10、你是我的红药水，他只是杯黑咖啡。你会问我累不累，他却让我不能睡。林夕女朋友的男朋友
11、曾经的我们都觉得有些人对我们而言很陌生，甚至觉得他可能只是一个路人，但是因为相识、相知而成为了我们最亲爱的。而曾经那些我们以为这一辈子都会是最亲爱的，最后也只是一个路人，当我们相遇的时候，竟感觉如此的陌生。林夕亲爱的路人
12、善莫善于水轻与重也借势推送柔弱莫弱于水水转动卸去了心痛容大莫大于水将压力化清风磨到顽石也融将恨意归空善莫善于水水向下退了也可进柔弱莫弱于水水舞动哪里要操控容大莫大于水山与岸被簇拥直到顽石失踪只望见清空林夕浮生若水
13、天佑我的爱人，这日明天一世把她宠爱。天佑我的爱人，有她不再觉得生命无奈，敢爱。林夕每一个明天
14、原来我非不快乐，只我一人未发觉。林夕再见二丁目
15、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。林夕不爱我的我不爱
16、爱是没名字的歌，留给这世上没名字的你。林夕没名字的歌，无名字的你
17、当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗。林夕当地球没有花
18、不如在投资感情之余，间中自我吹风唱淡，假装无欲，则刚得起来，人也潇洒可人一点。那不屑之情扮到真作假时假亦真，替自己减压之余，对方也得到从容呼吸的空间林夕就算天空再深
19、谁人又相信一生一世这肤浅对白林夕K歌之王
20、毛泽东说人多好办事，当然未必，我只相信人是需要空间呼吸的，人挤知会容易吵架。甚至我有权怀疑那是很多家庭不幸案件的成因。因为距离太近，会带来轻蔑，这是我一直谨记的名言。亲人如是，朋友如是，恋人如是。林夕我所爱的香港
21、当习惯附和大家讲的真理都得到奖赏，未惯十字路口挑选方向，离队要胆量，拒绝跳墙。林夕六月飞霜
22、趁冲动，能换到感动，这幻觉不去用苏醒以后难道你会哭出笑容。林夕
23、我绝不罕有，往街里绕过一周，我便化乌有。林夕富士山下
24、其实我又想说，花就像人。即使知道一盆花的需要，也不一定养得活。每天抚弄着花盆，左搬右摆，一味施肥淋水，反而坏了大事。心不在焉的关注往往最见效用，不动声色，不随便移动花盆位置，影响光度，枝叶长得壮才施肥，不在不适当时间催谷。花肥太浓，受不来，便死。而即使种种软硬刚柔手段都极自然使出来，久缺良好环境，还是白费气力。林夕曾经
25、我回忆完关于你的一切。犹如去赴最后一个与你的约会。而后天南地北。在也不可能翻开。这几笔写完后。我就要钻进被子里面再梦一场。希望依然荡气回肠。有笑有泪。林夕人间词语
26、失恋也死走去死走去死，你母亲伤心到死内疚未。抑郁也死想去死想去死，你当你医生已死没见地。林夕黑泽明
27、其实我想间中崩溃脆弱如恋人，谁在你两臂中低得不需要身份。林夕钟无艳
28、如今看来，原来能把心分裂开来，取经于周伯通的左右搏击之术，岂止是减压良方，更是诡异的快乐之道。林夕就算天空再深
29、与其忧心，不如开心。未知的结果，与你活在的当下无关；已知道的，既然不能改变，忧心不如用心，重考，或报读职业先修都可以任你行。林夕就算天空再深
30、最吊诡的是，时间并不会放过任何人，也是可以放过任何人。多少提心吊胆的脸孔，经不起就别重逢的考验，好看不好看，荡气回肠的少，惊讶当年何故痴情若此的多，一时的悲剧，回头看来遂成为余生都嘲笑自己鼠目寸光的喜剧。林夕原来你非不快乐
31、谁来斗胆讲仙丹会断肠谁有胆去相信过激立场人人一把口一百种真相谁说得漂亮陈奕迅--六月飞霜林夕六月飞霜
32、秦朝法家代表人物李斯，曾以外省人身份得秦始皇信任，位置丞相，最后结局也有类似一叹，在刑场被问斩前对儿子说：如今只愿到郊外猎狐，也是不可能的事了。人总是因为贪到尽头再失去一切，才发觉平常心做平常事已是一乐也。问题是李斯不过是机关算尽后押错注，错废太子、错与赵高联线而已。而陈水扁的贪污手法，正如李敖所说：笨。林夕就算天空再深
33、憾事多则：永远谨记亲则生狎、近则不逊的交往之道，因太珍惜一些人，而小心翼翼维持一段安全的距离。保住了淡如水长流，享受不到如蜜之亲密，牺牲了许多深度交流，为了逃避火药而错过了火花。与值得珍惜的人相处，当初可不是把之视为古玩，为怕不小心将之摔破，而不敢不舍得放在手中抚摸。过分保持距离，得到了天长地久如出土文物又如何？都搞错了，为了良好的远景，用了错误的方法，连近景都看不到了。林夕人情世故
34、祈求天地放过一双恋人怕发生的永远别发生从来未顺利遇上好景降临如何能重拾信心祈求天父做十分钟好人赐我他的吻如怜悯罪人我爱主同时亦爱一位世人祈求沿途未变心请给我护荫林夕少女的祈祷
35、如果一定要为世上各种不如意事牵系，打着鼻鼾流泪自然比张开眼想念好，起码赢得饱满的脸孔应付正常工作，方可以专心忧愁。林夕曾经
36、素以，为幸福着想，别接触太多轰烈的歌与戏。除非你不会比较。林夕原来你非不快乐
37、平日我喜欢淋雨，人在花洒下，一条条水围成一个圈，罩在身上，撞向我，但绝不拖沓。肥皂沫刚才还在臂上，双手只移动一下，便又消失了。林夕曾经
38、房门上始终没有贴上春联，真好，这样冷然。关上房门，欣然开始享受孤独。这才是丁卯年最兴奋的一刻。林夕曾经
39、天人合一，是儒家的理念，要符合上天及自然规律做人，内圣外王，把天人合一的真谛说到一塌糊涂，一个王字，尽显儒家被后人任意把玩之弊；太极，来自易经，非儒家专有，儒道两家各自将之延伸成不同学问；至于耍太极，更由道教所创。看来儒家的影响，到今天亟需道家的智慧去平衡，加强宣扬老庄之道，还得加把劲。林夕就算天空再深
40、中央电视台曾构思将老子道德经的道理融入一首奥运歌里面，这分明是一个难题。无论奥运最原始的精神如何单纯高尚，即使列强肯放过借奥运抽水的机会，鸟巢始终是产生金银铜的地方，竞赛尽管公平，争胜始终是残忍的。提到争，又要道德经，自然想起上善若水，水善利万物而不争、夫唯不争，故无尤。不争在前头，才能保持不败之身。道家不争而胜的哲学，要跟奥运融合，比珠三角大融合更难。故，那首奥运歌终不能成事，我也不比出卖我偶像的思想。林夕就算天空再深
41、明年今日未见你一年谁舍得改变离开你了十年但愿能认得出你的子女临别亦听得到你讲再见在有生的瞬间能遇到你竟花光所有运气到这日才发现曾呼吸过空气林夕明年今日
42、可是近视是年轻的事，老花得把生活细节都得拉成远镜才看个清楚，已是百年身。林夕原来你非不快乐
43、据说狗的一切起居行藏都是以气味为依归。而我们人只依重一双眼，所以好色。有一天假如我们都瞎了，所有感情都只好寄放在气味之中。这是我住过的地方，这是我家人朋友情人的气味，永远忠实。林夕曾经
44、万物溶烂，一念无垠。一个人的生命是因缘和合而成，生老病死出于巧合，喜怒哀乐何必固执。把自己看得太大，在天地面前惭愧犹恐惧不及，何苦之有。林夕原来你非不快乐
45、很多人结婚只是为了找个跟自己一起看电影的人而不是能够分享看电影心得的人如果只是为了找个伴我不愿意结婚我自己一个人都能够去看电影林夕
值得收藏的张爱玲经典语录
1.你如果认识从前的我，也许会原谅现在的我。
2.人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。
3.爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你，我恨你，便是算了吧，你好吗，对不起。
4.彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情的享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许。。。
5.对于不会说话的人，衣服是一种语言，随身带着一种袖珍戏剧。
6.出名要趁早，来得太晚的话，快乐也不是那么痛快。
7.教书很难――又要做戏，又要做人。
8.生命是一袭华美的袍，爬满了虱子。
9.最可厌的人，如果你细加研究，结果总发现他不过是个可怜人。
10.生命有它的图案，我们惟有临摹。
11.生活的戏剧化是不健康的。像我们这样生长在都市文化中的人，总是先看见海的图画，再看见海；先读到爱情小说，后知道爱。
12.美的东西不一定伟大，伟大的东西总是美的。
13.个人即使等得及，时代是仓促的，已经在破坏中，还有更大的破坏要来。
14.对于大多数女人，爱的意思，就是被爱。
15.长的是磨难，短的是人生。
16.细节往往是和美畅快，引人入胜了，而主题永远悲观。
17.能够爱一个人爱到问他拿零用钱的程度，那是严格的实验。
18.人生的所谓生趣，全在那些不相干的事。
19.做人做了个女人，就得做个规矩的女人，规矩的女人偶尔放肆一点，便有寻常的坏女人梦想不到的好处可得.
20.有两种女人很可爱，一种是妈妈型的，很体贴，很会照顾人，会把男人照顾的非常周到。和这样的女人在一起，会感觉到强烈得被爱。还有一种是妹妹型的。很胆小，很害羞，非常的依赖男人，和这样地女人在一起，会激发自己男人的个性的显现。比如打老鼠扛重物什么的。会常常想到去保护自己的小女人。还有一种女人既不知道关心体贴人，又从不向男人低头示弱，这样的女人最让男人无可奈何。
21.听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐几个弯想到你。
22.这点爱别的不够，结婚时够了。
23.牵手是一个很伤感的过程，因为牵手过后是放手！
24.爱情和人品没多大关系，从前有个女同事跟我说她喜欢射雕里的杨康，不喜欢郭靖，我很惊奇，爱坏恨好？后来想想，也没什么，杨康认贼作父，卖国求荣是不对。可他对爱情却很执着，这样的人为什么不能享有哎？现实生活中也有这样的例子，古惑仔也有古惑仔的爱情。
25.生在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。人生在世上，还不就是那么一回事，归根到底，什么事真，什么是假？
26.男人彻底懂得一个女人之后，是不会爱她的。
27.你死了，我的故事就结束了，而我死了，你的故事还长的很。
28.笑，全世界便与你同声笑，哭，你便独自哭。
30.没有一个女子是因为她的灵魂美丽而被爱的。
31.如果情感和岁月也能被轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白。
32.酒在肚子里，事在心里，中间总好像隔着一层，无乱喝多少酒，都淹不到心里去。
33.我爱你，关你什么事？千怪万怪也怪不到你身上去。
34.可惜现实生活中的爱情并不是那么的对等。当你爱的更多，付出更多的时候，你自己都会发觉自己的卑微！
35.要做一件事，总能找到时间和理由；不要做一件事，总能找到借口。
36.女人一旦爱上一个男人，如赐予女人的一杯毒酒，心甘情愿的以一种最美的姿势一饮而尽，一切的心都交了出去，生死度外！
37.感情这东西很难处理的，不能往冰箱里一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了。
38.一个知己就像一面镜子，反应出我们天性中最优美的一部分。
39.太剧烈的快乐与太剧烈的悲哀是有相同之点的----同样地需要远离人群！
40.根本你以为婚姻就是长期的卖淫。
41.善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。
林书豪经典语录
林书豪经典语录
一周时间，林书豪成为美国体育界的焦点。他以优异的表现带领纽约尼克斯队连胜，从一名即将失业的球员成为球队核心。
这像一个励志故事。在美国长大的黄种人，想在篮球界立足，却备受质疑冷落。他是无数挣扎在金字塔最底层的球员之一，一刻都不能懈怠，只为抓住转瞬即逝的机会。
以下是林书豪经典语录整理：
1、当我完成一场比赛或练习时，如果打得不好，我发现我回家后的心情会很不好。我不想和任何人说话或做任何事情。我发现我的快乐和我的定位完全取决于我在篮球上的表现，当我打得好我的情绪就高，打得不好就下降，这时我需要检查自己，来发现我的自我定位在哪里。
2、很多人打球的动机是金钱、女孩子和（明星的）生活方式我也是人，我也经常被世俗所诱惑，但是我知道我打球不是为这些。
3、为了打得好，我对自己施加了很多压力。这的确使我迷失了打球的目的。当我第一次签约时，有那么多媒体和那么多粉丝，我觉得我必须打好每一场球，这样大家才会高兴。这是我一直面对的挣扎，因为我仍然是一个人，仍然生活在我的肉体中，（经典语录 ）但是我必须真正了解，我不是为球迷打球，不是为家人打球，甚至不是为我自己打球。
4、我打球的动机是追求永恒的快乐，不是输赢的快乐。想明白了一点，我的心灵就得到了神奇的安宁。这种神奇的安宁带来了奇迹的表现。
5、我常处于忙乱，当我打得不好，我内心没有安宁。
6、有了我心中的安宁，就算事情出了差错，我仍然坐在那里，仍然可以醒过来，可以微笑面对，一切都会变好，我只需保持快乐。
林峰经典语录语句
林峰经典语录语句
1、你每天都有在进步，对戏，对角色的领略，价值观，还有看的角度都会不一样，因为你怎么说呢，每天都在丰富自己的人生，同一个角色，过一段日子，你会从另外一个角度尝试去分析。
2、多做一分努力我就会做；只要多一分时间，我就会第一时间工作；因为我是在做一样我钟意的，做一样我投入的，同时这是我的事业；所以我会不顾一切，我会勇往直前，不管多辛苦，我都会勤力。
3、一个人两个人不足以改变什么，只有当那些曾经和我一起走过的人都追赶了上来，我想那才是新的光景。
4、我的名字有前辈劝我写峰，免得被山压在头上。我说，就让前面永远有一座接一座高山等我跨过好了。
5、思考可以随心所欲，（）表达想法则必须谨慎小心。
6、不可否认机会是别人给的，但如果自己不把握、不做好，也不会捧出成绩来的。
7、我不会去想自己有什么过人之处，只知道将每一个工作做好，就已经是对别人、对自己有交代。
8、艺人成功与否，好多时候都要取决其他因素多过自己本身，例如公司给于机会、剧本角色发挥、观众口味等等唯一能自己掌握的，就是自己每一次，都要比上一次做得好。
9、真正的朋友不需要经常见面，因为我好相信君子之交淡如水。在你有需要时，会伸出援手的，这就是真朋友。
10、我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。
林夕经典语录语句
林夕经典语录语句
1、尘埃落定之后，回忆别来挑拨。
2、大概每个人都得在临死前，因为再没有可以失去的，在生命最后的时刻才活在当下，讲出最想讲的，最敢讲的话。
3、有人活着是为了快乐，但越快乐越恋生，越恋生越怕死。
4、灾难催促成长。成长，该包括心灵上的抗灾能力。
5、没有得你的允许，我都会爱下去，互相祝福心软之际或者准我吻下去。我痛恨成熟到不要你望着我流泪，但漂亮笑下去，彷彿冬天饮雪水。
6、明白活得开心的方式，有太多选择，人生在世本为灭苦之终身学习。不能理解与吃苦，如何享受无后顾之忧的乐。离苦得乐之外，也有因苦尽尔找到永乐之道，因舍而得。
7、在世间千万人亿万人，有一些人却实在不适合被宠爱。你又美丽又伟大又这么慷慨，我被厚待亦相当意外，然而这恋爱的结果却如此苍白，大概只是我不好爱。
8、原来我非不快乐，只我一人未发觉。
9、据说狗的一切起居行藏都是以气味为依归。而我们人只依重一双眼，所以好色。有一天假如我们都瞎了，所有感情都只好寄放在气味之中。这是我住过的地方，这是我家人朋友情人的气味，永远忠实。
10、你是千堆雪我是长街，怕日出一到彼此瓦解，你是一封信我是邮差，最后一双脚惹尽尘埃。
11、心的确就想一块田，放什么进去，都会播下种子，或早或晚，在条件成熟时结出果实，或甜或苦，或绿树成荫，或芒刺满地，心念一动，即如撒种，有时连有了收成也毫无知觉。
12、闭起双眼你最挂念谁，眼睛睁开身边又是谁。
13、游荡只不过为逃避，期待只不过为回味，即使给我盛放的蔷薇，贪恋的只怕是那愉快的气味。
14、一千种恋爱，一些需要清泪灌溉。枯毁的温柔，在最后会长回来。
15、忆苦不够好玩的话，最好思甜，回味有生之年最快乐的一段日子，是人物还是物件带来的。最终可能发觉，竟与金钱一点关系都没有，原来只是与暗恋已久的人在茶餐厅表白成功，两杯鸳鸯已够浮一大白。
16、爱一个人总是从不知不觉开始，风平浪静甜甜蜜蜜，难以抽空学习研读幸福这两个字。到大势渐去，力挽狂澜时才知道当时不只是寻常。爱得最深往往也就是将尽时。
17、每个人的内心，大抵都是个森林，有怒吼的老虎，也有温寻绵羊。对失职的下属、说坏话的朋友、不忠的伴侣，曾按这本书按捺过怨气恶言；但，对于牵涉众人之事，惭愧兼后悔的是，仍然忍不住下笔时那尖刻讽刺的诱惑。
18、一念天堂，一念地狱，快乐本由心决定，一如空气存在，用力呼吸才会发觉，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，执著于快乐，便不快乐。
19、爱是没名字的歌，留给这世上没名字的你。
20、谁都想贪新不厌旧，谁不是一路上一边看一边走，不错过任何挑逗，也不为任何人等候，谁都是一去不回头，丑陋留给尘埃，美丽在心头，花花世界有我的海市蜃楼。
21、没有感染过悲伤的侵袭，又何来免疫的能耐，没有柔性放下的手势，何来自在的觉悟。
22、一个人醒着的时候，似乎忍耐力也可以改善，正如睡了便容易着凉，肉体特别软弱。
23、我只能说真正爱上一个人是不由自主的，在爱面前没有人有权拒绝，说我决定爱或不爱，来的时候措手不及，去的时候没有原因。一切相处不来之类都只是借口，爱一个人的时候失去计较的能力，逛三小时你不感兴趣的地方都是一种难忘经历，何来相处问题？
24、不属于你世界的花，开着，终于也会凋谢，或因耗尽精力，或因水土不合，离开不属于它的世界，有心有力却又无效。
25、用长镜看生活，看到的不止于自身，许多自以为是的烦恼，原来在人海中轻若浮萍，宏观来看何止是喜剧，简直是靠泪水倒映出来逗笑的趣剧。
26、承诺是双刃刀，相信到成为快乐的唯一依赖，即使无风无浪，也活在不安中。学会随缘，才能幸福时幸福；不能挽回，就要止蚀。活得开心靠自己双手之余，也靠自己的心。
27、往事纵不如烟，但时间会把当年的大事缩小，变成哭笑不得的小插曲。
28、爱若难以放进手里，何不把这双手放进心里。
29、不如在投资感情之余，自我吹风唱淡，假装无欲，则就刚得起来，人也潇洒一点。那不屑之情扮到真作假时假亦真，替自己减压之余，对方也得到从容呼吸的空间。
30、把生活放大看，丝毫毕现，遗憾自然无所遁形，把自己放得太大，得失心也自然重若泰山，把快乐放得太大，自然会担心快乐会短暂，还怎么能快乐起来，而这正是快乐本身的悲剧本质。
31、所谓什么都不屑，不过是自己设计的一场心理战术。明明想得到，一念贪痴，转念又以可有可无去平衡，便减低太重的得失心带来的包袱。
32、与其忧心，不如开心。未知的结果，与你活在的当下无关；已知道的，既然不能改变，忧心不如用心。
33、谁能告诉我要有多坚强，才敢念念不忘。看，当时的月亮，曾经代表谁的心？看，当时的月亮，一夜之间化做今天的阳光。
34、其实我又想说，花就像人。即使知道一盆花的需要，也不一定养得活。每天抚弄着花盆，左搬右摆，一味施肥淋水，反而坏了大事。心不在焉的关注往往最见效用，不动声色，（）不随便移动花盆位置，影响光度，枝叶长得壮才施肥，不在不适当时间催谷。花肥太浓，受不来，便死。而即使种种软硬刚柔手段都极自然使出来，久缺良好环境，还是白费气力。
35、学问由外而内，智慧却由下而上。
36、有生之年狭路相逢终不能幸免，手心忽然长出纠缠的曲线。
37、我们都不怕打倒昨日的自己，因为成长中必然有些想法会变，变并不可怕，可怕的是只知择善固执，到头来发现那个善真的如水，对立面也不一定是恶，白固执了一场。
38、幸福就像穿鞋子，不舒服的都只是脚镣，倒不如去赤脚奔跑，我做想做的事情，忙碌也是一种逍遥，享受那些烦恼，感受我想要的味道。
39、节日也是一个怀旧的机会。今夕何夕，今夕如何，往年今夕又如何，而回顾永远是今不如昔。看见街边玩灯笼的小孩，不少人都可以从那些兴奋的掩映面孔，想起童年，怀旧而伤感。
40、能够轻如羽毛，自然最好，你是谁，你只是一根羽毛，有人抛弃你像抛弃一条羽毛，又有何奇怪，能够这样想，失恋也没有什么大不了吧。有人看不起一条羽毛，也断没有介怀的道理。
41、时间并不会放过任何人，也是可以放过任何人。多少提心吊胆的脸孔，经不起就别重逢的考验，好看不好看，荡气回肠的少，惊讶当年何故痴情若此的多，一时的悲剧，回头看来遂成为余生都嘲笑自己鼠目寸光的喜剧。
林夕经典歌词，经典语录。
1、无论热恋中失恋中，都永远记住第一戒，别要张开双眼（爱情就是盲目的。能使爱情长久的方法，便是找片树叶来遮住眼睛）
2、有生之年狭路相逢终不能幸免，手心忽然长出纠缠的曲线，懂事之前情动以后长不过一天，留不住算不出流年（爱情有时徒有虚名，不过是一场宿命）
3、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上，连背影都不会存在（唱的容易做的难，谁又真能如此洒脱）
4、拿下了你这感情包袱或者反而相信爱（拿开旧的奶酪，才能得到新的。所以，谁动了我的奶酪，并不要紧）
5、可能在我左右，你才追求，孤独的自由（拥有的时候永远不懂珍惜。人类通病）
6、不要迷信情变等于灯灭不要含泪直到与他肯定再不相见爱恨无须壮烈不随便狂热（感情，只是人生中的一小部分，不要为它死去活来，让人看低）
7、害怕悲剧重演，我的命中越美丽的东西我越不可碰（爱情虽然美丽，却是易碎玻璃）
8、你这样恨我好不好过，温馨被单都变成负荷，当牧童害了绵羊难道觉得庆贺（本是相爱的人到最后却只能互相伤害，这是爱情最可悲的地方）
9、每个人都是单行道上的跳蚤，每个人皈依自己的宗教，每个人都在单行道上寻找，没有人相信其实不用找（缘分可遇不可求）
10、没有拥抱你只怕这个游戏代价不菲，没有爱上谁也该知道爱一个人好累（所以准备爱的时候，一定要看看自己有没有这个能力）
11、夜晚会面白天道别，才没有弱点（真正爱一个人，千万别只看他侧面。更不能不看他的缺点，否则这将成为感情最大的弱点）
12、我不完美，但你未见得很爱美。我想完美，难怪被你太早放弃（追求完美，有时反而会让爱情更快破碎）
13、别离原为战胜与光阴的竞赛，每把声音定会嘱咐要早出早回来，只是回头便知时代早不存在，临别的激动和悲哀却可印证着爱（当你不能再拥有的时候，你唯一能做的，就是不要忘记）
14、感情不必拿来慷慨（不伤害爱你而你不爱的人的最好办法，(本文来自 )就是告诉他你不爱他，感情是给你想爱的人的，不像金钱，只要够慷慨，便能救助他人）
15、爱是一朵六有天飘下来的雪花还没结果已经枯萎，爱是一滴擦不干烧不完的眼泪还没凝固已经成灰（不是每一段情都一定会有结果）
16.但凡未得到，但凡是过去，总是最登对。《似是故人来》
17.得到，你的爱情，还要再得到你任性。一切，原是注定，因我跟你都任性。《明知故犯》
18.悲哀是真的泪是假的本来没因果，一百年后没有你也没有我。《百年孤寂》
19.感情寻找它的模特儿，衣服挂在橱窗，有太多人适合，没有独一无二。《香奈儿》
20.我们拥有的多不过付出的一切。《不爱我的我不爱》
21.可能在我左右，你才追求，孤独的自由。《红豆》
22.拿下了你这感情包袱或者反而相信爱。《邮差》
23.你喜欢不如我喜欢，你的不满成全我的美满。《你喜欢不如我喜欢》
24.就像蝴蝶飞不过沧海，没有谁忍心责怪。《蝴蝶》
25.害怕悲剧重演，我的命中越美丽的东西我越不可碰。《暗涌》
26.不要虔诚直到懂得怎样去爱魔鬼纪念留给下世不对别人发誓.《情戒》
27.有一梦便造多一梦,直到死别都不觉任何阵痛,趁冲动能换到感动,这愉快黑洞苏醒以后谁亦会扑空.(本文来自 )《梦死醉生》
28.你这样恨我好不好过,温馨被单都变成负荷,当牧童害了绵羊难道觉得庆贺.《你这样恨我》
29.而你欣赏我因我本性不会改,别太认真认真怎可放开自在.《寂寞有害》
30.相亲相爱倒不如想入非非真真假假也无所谓.《想入非非》
31.从前和以后一夜间拥有,难道这不算相恋到白头,但愿会相信缠绵时分手,能令我减轻了内疚.《红颜白发》
32.夜晚会面白天道别,才没有弱点.《侧面》
33.你爱我爱不起,我怪你怪不起.《你爱我爱不起》
34.爱是一段一段一丝一丝的是非,教有情人再不能够说再会.《天下有情人》
35.然而若是要细水可以变长流,就像等他长出铁锈无法再分手.《固定伴侣》
《心理罪》经典语录
走进阳光里，真实的笑，放肆的哭
与怪兽搏斗的人要谨防自己因此而变成怪兽。如果阁下长时间的盯着深渊，那么，深渊也会同样回望着阁下。
对有些人而言，相遇即是告别。就像流星 划过天际，发出耀眼光芒的同时，也燃烧 殆尽。他们唯一能做的，就是让那道划痕 尽可能地浅。
生活在这个城市中的人，在其或漫长或短暂的生命中，多少都受过他人的恶行相待。其中相当一部分恶行，仅能通过道德加以苛责。彼时彼地，法律显得既苍白又无力。我们也许会同情，会愤怒，但不会想到去击杀那些原本与我们无关的作恶者。别人的苦难，终究是别人的，我们的克制，多半源自于不曾感同身受。然而，一旦有人这么做了，我们的内心却难免会感到快慰。民众如是，警察亦如是。
终于，又是我一个人了。也许，从来就只是我一个人。
我不想再在过去而挣扎，
我不想再为过去而苦郁，
我不想再为思念而孤单。
每个人都被不同的记忆所束缚，你会发现，所有的记忆都会一次次地重现，其实，根本就逃避不了
天使在地狱诞生
宽容博大的城市，你目睹了多少罪恶在地底暗暗滋生？
善良无知的人们，为什么对与己无关的事情选择麻木不仁？
你们不知道，当静静的暗河从地下喷涌而出时，就是日月陨落，黑暗永驻的时刻！
我要把一切错误统统纠正！
我要把颠倒的世界再次翻转！
我要让那些恶魔重返地狱！
因为
我是坚持。
我是责任。
我是方木。
要想成为天才中的天才，就必须杀死你心中的善良。记住，大恶即大善，大善即大恶，天使一定要从地狱里诞生，要想杀掉恶魔，就必须成为恶魔，要成为比他更强大、更残忍的恶魔。
回忆往事并不总是一件令人开心的事情，如果可以，我宁愿它们没有发生
冥冥中，真的有一双翻云覆雨手，心不在焉的摆弄着芸芸众生，让我们毫无缘由的爱，莫名其妙的恨。让我们在轮回的漩涡中彼此依赖，彼此杀害。
我们，都抵不过它的心血来潮。
刀，始终是刀。为什么要让它承载这么多东西呢？懂得承载的，只是我们自己而已。
因为有你，我认真过，我改变过，我悲伤过。
我傻，我痛，为你痛。
每个人
都有自己的困境
都有自己的深渊
每个人
都有可能摔进去
反反复复
好像永远暗无天日
但，只要你一直坚定地攀爬着、攀爬着
不怕摔死，向死而生
你就永远 活在光明的一端
即使
你永远 不可企及
沉沦可以，跌倒可以，但在那些人间恶魔再次现身时，我必须跌倒在高于他们的上方，我看到的强光必将紧接着他们的黑暗。
幸福的憧憬似乎总是遥不可及，而不祥的预兆却总是随后就敲响你的房门。
我就是我，我也可以不是我，干掉那个我字，才是真正的我。
如果关怀不能医治创伤，就用痛苦根治它。
死亡是对活人最大的考验。
你与恶龙缠斗过久，终究会变成另一条恶龙；你凝视深渊，深渊也将回望你。
方木目送她进了楼才转身离开。走了几步，他又站住，回头看看这片住宅。那些尚未入睡的人家还亮着灯，错落有致地点缀着那些黑糊糊的楼房，模糊却温暖。
不知道那些窗户里究竟在发生些什么。但是亮着灯，就意味着生活．意味着希望。
老邢也好，丁树成也好，郑霖也好，小海和阿展也好
所有的牺牲，不都是为了能在黑暗中点亮这一盏灯么？
而我，却要放弃么？
时至午夜，方木在空无一人的街道上做出最后一个决定。
这个决定，是为了所有的母亲。
为了所有的孩子。
为了所有点亮的灯。
为了所有宁静祥和的夜晚。
什么是好警察？我不知道。但是你肯定不是。你是一个无法对案件置身事外的人，你对它总是倾注了太多的个人情感。如果某一个案件无法用法律来解决，或者你不想用法律的方式解决的时候，你就会用你自己的方式。
很多事情，说它重要，只是因为我们赋予了它特殊的意义与感情。
是你无心自洁，还是从来罪孽深重？
我相信
每个梦想都有其阴暗面
就像太阳也有它自己的阴影
我相信
你的梦想越大
你就有可能摔得更惨
有梦想是好的
但在追逐梦想赢得我们所渴望的路途上
我们会伤害别人也可能伤害自己
牺牲别人甚至自我牺牲
到最后
追梦者必须问自己
他愿意做这些付出吗
他愿意做这种牺牲吗
所以最重要的
并不是拥有一个梦想
而是拥有面对黑暗的胆识
那梦想所造就的胆识
与恶龙缠斗的人
要小心别让自己亦变成恶龙
还有
凝视深渊过久
深渊将回以凝视
那么
你还有面对深渊凝视的勇气吗
你会越过它
还是陷入其中
挣不脱过去，怕极了以后，像个幽灵一样，徘徊在无尽的黑暗里。
深夜里你是我一种惯性的思路。
回忆是一种很奇妙的东西，它能够让你瞬间就跳入一条曾经的河流，而且难以自拔。
你的脚下有一条暗自涌动的河流，当所有的人都沉默时，那骤然汹涌的咆哮，你听到了么？
人心犹如一个黑洞，人看不见摸不着也猜不透，它可以很善良，但也可以很恶毒。
黑暗中的一切都仿佛被赋予白天不曾察觉的生命。在每个人梦呓呢喃的时候，它们在窃窃私语。
风吹过树杈干燥、枯裂的声音。
积雪簌簌落地的声音。
夜行者孤独的汽笛声。
水房里老鼠啃啮食物的声音。
走廊里踢踢沓沓的拖鞋声。
如果你们看见了，告诉我，他是谁？
不论是幸运还是不幸，都留在今生吧。就像这纷飞的纸灰，旋转、粉碎，就算了。来世还要爱，只是记得要幸福。
每个人都是孤魂野鬼，游荡在葬送一切的时间里。
抬起头，深蓝色的天空中繁星闪烁，胸腔里是微微带着凉意的新鲜空气。
有一种浪漫的说法：人死后，就会变成天上的星星。照亮亲人，也照亮仇敌。
你们，可以安息了。
是你们让我明白，沉沦可以，跌倒可以，但在那些人间恶魔再次现身时，我必须跌倒在高于他们的上方，我看到的强光必将紧接着他们的黑暗。而我所有强光的来源，都来自我生命中那个无比重要的人，在我犯下大错的那一年，在我还没有完全意识到自己是个胆小鬼，是个懦夫，在我极度沉沦，泥足深陷的那一年，她教会了我一句话，一个活着的道理：每个人都有自己的困境，每个人都有自己的深渊，每个人都有可能摔进去，反反复复，好像永远暗无天日。但只要你一直坚定地攀爬着，攀爬着，不怕摔死，向死而生，你就永远活在光明的这一端，即使你永远不可企及，谢谢你，谢谢大家，也谢谢这个世界，给了我们这么多的美好，谢谢。
只是他们不知道，这一抱，无关爱情，甚至无关友情，只是为了从此两不相忘。
当树叶旋转着飘落，当海棠花在风中散尽，它优雅的抬起一只手，仿佛在空气中轻挽一丝薄莎，当海洋不再蔚蓝，当天空失去晴朗，当日月都沉没，当孩子离开家园，它的手又落下，我亲爱的，那是我在爱着你，它把手捧在胸口，又向前伸出，只有你，只有你知道我的苦痛，只有你在地狱的烈火中把我挽救，只有你在丑恶、虚伪的芸芸众生中让我解脱！
I believe that
every dream has its oes a monster
and when you gaze long into an abyss
the abyss also gazes into you
until then
do you still have guts to gaze back into it
or even jump get through
or jump into it
妈的，有句话怎么说的？天才都是怪胎。
方木突然想起一首歌：我愿做一只小羊，跟在她身旁，我愿她拿着细细的皮鞭，不断轻轻打在我身上。
