高一新生军训日记。

平时的生活中，我们会遇到许许多多的范文类型，范文包含各种各样的文章，有哪些范文值得参考呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《高一新生军训广播稿之四》，仅供参考，大家一起来看看吧。

今天真是夏日炎炎,火红的太阳照着大地。下午，同学们都很不情愿地来到操场上，踩着这块快要被“烤熟”的大地，心里有说不完的抱怨话。

在太阳底下，同学们在两位教官的监视下站得笔直 笔直的，个个昂首挺胸，教官响亮地说：“大家站好了，如果有身体不舒服的喊报告……"我们站在操场上,一动都不敢动,是因为有严厉的教官在看着我们。突然，余雷的一声报告打破了原来的寂静：“报告，抓痒。”教官轻而有力地说：“抓!”余雷抓起痒来，那个样子真有意思!站了几分钟，许多同学已经满头是汗了，教官就让我们休息，大家十分高兴。男孩子们像火箭一样快速地跑到水池边上，痛痛快快地洗了个头，脸上就露出了笑容。

过了一会儿，教官叫我们集合，继续训练。这回我们不光光练习了站立，还练习了向左向右转，向左向右转的练习中，大部分同学转对了并且每次都大喊：“一二，一二，一二……”只有个别同学转错了方向，羞愧地叫了声：“报告”。后来，教官看我们太热先后两次带同学到阴凉的地方，可是，有些同学不珍惜机会休息，而是在那讲话，玩拍手游戏，结果，教官叔叔嫌大家太吵，怕影响了其它班级同学上课，就带我们回到了太阳直射的大操场上。这下教官一定对同学们非常失望。

这次军训虽然又累又苦，但是休会到了解放军叔叔每天坚持训练的坚强意志，我太佩服他们了，我应该向他们学习!相信通过这次军训活动，一定会有不少同学发生变化!

延伸阅读

[参考]高一新生军训广播稿季度范文精选

随着互联网行业的发展，我们会看到各种各样的范文，不同的文章可以用在不同的场合，让我们来参考一些范文吧！小编经过搜集和处理，为您提供[参考]高一新生军训广播稿季度范文精选，仅供参考，欢迎大家阅读。

身穿着墨绿的迷彩服，怀揣着期盼和激动走进xx第一中学，想着即将彻底告别稚嫩的初中生涯，步入崭新的高中生活，从此将从羞涩走向成熟。这是我步入高中的第一次军训，却也是我的第二次军训生活。这无疑是个转折点，而这个转折点，注定是不平凡的。

两天的训练，并未像之前所料想的一样，挥汗如雨，因为天空作美，前两天下了场雨，这两天微微的席风也吹去了不少的暑意，但是训练的科目却远比第一次军训累很多，或许是教官的要求更高了，抑或是暑假期间在家里轻松惯了，尽管只是几个简简单单的站军姿，几分钟过后仍然会觉得四肢酸痛得要命。

可我认为军训所劳累的仅仅只是我的躯体，我心里却觉得前所未有的充实。一片国防绿，一千多新生齐聚在操场上，被整齐地划分为二十个中队，有区中队，也有小队，整齐划一，校外的行人也纷纷看着我们，眼里或许都充满着羡慕，因为我们朝气蓬勃，处处洋溢着青春的活力。

我们虽辛苦，可是教官却更为辛苦，他们刚刚结束上期七天的军训，又要转入下一轮军训，他们毫无倦色，教官每天要做的不仅仅是一次又一次的动作演示，还得一遍又一遍的纠正教导和一声一声的呐喊，他们声音虽已嘶哑，但是却竭力保持着中气，喊出嘹亮的口号：一、二、三、四，简简单单的四个字，也不知是用多大的劲才喊出来的。教官没有说苦说累，我们更没有理由抱怨。短暂的七天虽也能算一次强身健体的机会，但更是一次自我磨练、自我的展示，更让我体会到了纪律和集体的神圣。军训是一种最好的开展高中生活的活动，苦尽甘来，何不把这样的磨练当作一次人生的提升呢!

[我是谁]高一新生自我介绍

伴随着社会的发展，范文需要我们不断地积累，独具匠心的范文更能受到大家的关注，值得参考的范文有哪些？考虑到您的需要，小编特地编辑了“[我是谁]高一新生自我介绍”，仅供参考，希望能为您提供参考！

亲爱的xxx：

我叫邹怡昕，今年xx岁，我的性格活泼开朗，不管发生什么事都能乐观面对.我有一双大大的眼睛，头发有些长，喜欢扎独辫，因为我认为简单就是美.

我喜欢一个人呆在家里，那样比较安静，就可以复习学习过的东西，来预习将要学习的.我喜欢听歌，在我不高兴的时候，就会打开电脑，听听音乐，放松一下心情，就会把所有不高兴的事忘得一干二净.我还有很多喜欢的颜色，如，紫色，因为它很高贵;粉红色，因为它看起来比较活泼;还有蓝色，因为它是天空的颜色.我喜欢干的事也有很多，比如，看书，打乒乓球，弹琴，还有写作文.我是一个喜欢靠自己双手获得成功的女生，我不喜欢别人的施舍，如果不信，就看看在我身上发生的真实事件吧!

有一次，我看见一个很票来年感的姐妹链，正好可以送给我最要好的朋友，可是这个姐妹链很贵，要12元钱，怎么办呢?我思考了好唱时间，决定在家中打工赚钱.我回到家里便开始拖地，吃完了饭还要洗碗，一天过去了，好累，可是又有什么办法呢?就这样，一星期过去了，终于攒够了钱，我买了我喜欢的东西，心满意足地回家了.

这就是我，一个开心自信的我，一个普通的我.

xxx

xx年x月x日

好文分享：期中考试广播稿之四

伴随着各行各业的衍生，我们可能会按照个人习惯写一些文章，高质量的范文能得到更多人参考，什么样的范文比较高质量？为此，小编从网络上为大家精心整理了《好文分享：期中考试广播稿之四》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

甲：老师们，同学们，大家好。红领巾广播站现在开始播音。

乙：欢迎您的收听。

甲：我是XXX

乙：我是XXX。

甲：首先为你播报新闻：我国三名创新少年获得“明天小小科学家”称号。

乙：校内新闻：期中考试结束，我校评选出近50名优胜者和进步奖获得者;昨天我校举行眼保健操比赛。

乙：下面为你播报新闻。新华网北京电教育部、中国科协等共同举办的第七届“明天小小科学家”奖励活动评审结果在京揭晓。经过封闭问辩、综合素质考查等评审，辽宁省东北育才学校的刘潇、北京汇文中学的杨奕、上海市上海中学的俞博闻等三名创新少年最终脱颖而出，获得了“明天小小科学家”称号及各5万元奖学金。

甲：“明天小小科学家”奖励活动，是一项旨在选拔青少年中优秀科技创新后备人才的活动，至今已举办七届。据活动组委会介绍，本届活动全国共有430名中学生递交了正式申报材料，391名学生通过资格审查进入初评。经过初评和复评，来自19个省区市的60名中学生入围终评，接受了来自国内重点高校和科研院所的30位评委面对面的问辩和考查。

乙：据介绍，活动另外评出的7名获得一等奖、30名获得二等奖的中学生也将分别获得2万元和1万元不等的奖学金。通过公示的一、二等奖获得者将有机会免试进入大学。

甲：中国科协青少年科技中心有关负责人表示，希望通过这一活动，鼓励广大学生爱科学、学科学、用科学，主动培养创新意识和实践能力，促进全民科学素质稳步提高。

乙：期中考试结束，我校评选出近50名学习优胜者和进步奖获得者，这些同学竟得到学校的表彰和奖励。

甲：为规范学生用眼卫生，规范眼保健操做法，昨天我校举行眼保健操比赛分别评选出了低、中、高年级组优胜班级。

乙：为了增强全校学生体质，提高学生广播体操技能水平，经过一个多月的精心准备，我校体育组决定于明天下午在学校操场举行全校队列广播操比赛。本次比赛将评选出低、中、高年级组第一名，学校将予以奖励。

甲：本次播音结束，谢谢您的收听。

乙：老师们同学们，下次播音再会!

[精品]小学四年级广播稿其一

由于我们工作的严谨，我们经常会需要使用到一些范文，一篇好的范文能够提供好的参考，范文的撰写要注意哪些方面呢？小编特地为您收集整理“[精品]小学四年级广播稿其一”，仅供您在工作和学习中参考。

甲：敬爱的老师们！

乙：亲爱的同学们！

合：大家下午好！

甲：一缕阳光给我们带来了快乐。

乙：一阵清风给我们带来了好心情。

甲：一声鸟鸣给我们带来了无限乐趣。

乙： 三月迈着轻轻的脚步来到校园，我们童音之声广播又在这阳光明媚的春天里与大家相约相逢。

甲：本周童音之声广播由我们四三中队承办，我是播音员：王馨雅

乙：我是播音员：陈雨欣。在本期的节目中我们给大家带来了“知识百宝箱”“美文欣赏”栏目。

甲：三月是春天是万物生长的季节！我们在这万物生长的季节我们应该注意的也很多。下面请收听“知识百宝箱”栏目，让四三中队中队史瑞敏同学的稿件《春季健康小常识》，告诉我们健康的知识吧！

一、健康常识

男：春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节。

女：所以下面我们一起来关注下春天的健康常识。

男：对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘等），另一类是过敏性疾病（，但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

1．我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2．保持校园环境清洁卫生，不留卫生死角，我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

3．平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

4．我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5．不要穿得过少，要结合天气预报和外面的实际情况穿着衣服，避免着凉。

6．不能偏食，尽量不喝可乐等碳酸饮料，因为饮料较凉易造成腹痛，且易使人上火和使体内钙质流失。平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7．家里的生活用品和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

8．一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

9.染上疾病的学生一定要到医院规范治疗，不要耽误病情。已经有感冒症状的同学，不要随意丢弃自己擦拭鼻涕的面巾纸。防止造成交叉感染

女：同学们，相信我们做好了这几点，疾病是不会找上我们的。

乙：接下来让我们一起进入《美文欣赏》栏目吧！请收听由 四年级三班王馨雅来稿。题目为：《挖笋的启示》。（音乐） 乙：在我八岁那年的春天，一场春雨过后，后山上的竹笋都陆陆续续从湿润的土里探出头来了。

我就跟小伙伴们一起来到竹林，准备挖笋。可是，我光看到竹子，没有看到笋，小伙伴们都猫着腰在那仔细的找。只有我却站在那一动不动。伙伴们问我：“你怎么不找啊？”“这里没有笋，怎么找啊？”小伙伴们又说：“那你说错了！这里的笋多着呢！但它长在竹根的根节上，不容易发现，你要仔细看，才会发现的！”“哦！原来是这样！怪不得我找不到呢！”

于是，我便拿着小锄，一丝不苟的在每根竹子的竹根上找。可这片竹林似乎故意和我作对，几分钟之后，不但一棵没找着，到处凹凸不平，还差点摔我一个跟头。我有些心灰意冷了，心里想着：找不着就算了！可是小伙伴们一次次挖到竹笋的欢呼声又使我树立起信心。这时，我便打起精神找了起来。终于在一根笔直的竹子根下，发现了一棵类似圆锥的东西，我走近一看，啊！是一棵竹笋！我急忙用手刨开竹笋周围的竹叶，一棵穿着一层又一层厚厚的衣服的竹笋展现在了我的眼前！我用小锄轻轻地挖开竹笋周围的土，再挖掉竹笋的根，这样一棵完整的竹笋就蹦出来了！

就这样，我挖了很多竹笋，最后跟伙伴们一起高高兴兴的回家了。

这件事令我久久不能忘却。这件事也让我明白了一个道理：做什么事，都不能半途而废，要坚持不懈，这样才能把事做好，做的完美！

乙：相聚时间总是那么的短暂，第xx期童音之声广播要和大家说再见了。

甲：这里有你的心声

乙：这里有我的关怀

合：老师们、同学们，周五的播音我们——再见！

介绍自我范文:初一新生自我推介范文

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我是一个12岁的男生，现在在厦门五中学习。我有许多的兴趣爱好、优点与缺点。请让我来介绍一下自己吧!

书，可以让我们看到缩小版的世界。古往今来，有无数名人喜爱看书，武圣关羽，伟大领袖毛泽东主席……这说明读书有多么重要。我就是一个爱看书的人，尤其是历史书籍。我的书柜上百分之六十是历史书籍，《史记》、《资治通鉴》、《三国志》等等，还有各种历史评书。一有时间，我就拿出历史书籍看一看。叶圣陶先生也说过中国人要搞懂自己的历史，从中就可以看出历史的重要性。历史书籍让我无法自拔，书里的一个个人物，一个个故事，让我感受到读书的快乐。可是我只爱看历史类的书籍，对文学、科学类的书籍经常是不闻不问。在妈妈的引导下，我也渐渐地开始读各种各样的书籍。

尺有所短，寸有所长。我也有短处，我的短处就是体育。记得有一年我去参加校运动会的跳绳，只跳了80多个，给我们班级拖了后腿。还有一次，我们测试50米短跑，我竟然用了10秒。知道了我的短处，我就要努力改正。在我的训练下，我慢慢地有所提升。我要向体育优秀的同学学习，让自己更上一层楼。

读万卷书，不如行万里路。我还有一个爱好——旅游。我走过许多地方，北京、上海、南京、黄山……这些城市中，北京最让我印象深刻。长城、天安门、故宫……这一个个景点让我流连忘返，被赋予国家首都使命的北京果然名不虚传。未来我要走遍世界各地，让我的视野更加开阔。

这就是我。听了我的介绍后，是不是更加了解我了呢?

介绍我是谁:初一新生自我推介

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在来到这里之前，我的小学生活丰富多彩。六年的小学生活中，有三个学期我都得了双百分，并且在校都能和各位同学和睦相处，不过也有点小缺点，就是我是一个小动作太多，有时候会影响到其它同学，以后在和大学相处的日子里我一定努力改正。

大家好，我叫XXX(大名)，平时大家可以叫我一一(小名)，今年刚好13了。说起自己的性格，其实我自己也不是很清楚，有的时候很细心，有的时候很粗心;有时候的很暴躁，也有时候的很耐心。

我平时最喜欢的事是坐在自己的书桌前，拉开窗帘，让温暖的阳光照在身上，塞上耳机，播放自己最喜欢的音乐《唯一》(这里一定要是抒情歌曲)，之后握起一枝笔，在自己的本子上记录下自己的心情、体会、经历，那样我会感觉很安逸!

其实我还有一门“本领”，那便是“P图”，那时一种在网络上已经是十分受欢迎的一门美化照片的技术，如果同学或老师需要，我一定会让他们的照片更加阳光、靓丽。

要说我这人的毛病，那就是“懒”了，因为我一直不喜欢运动，所以体育成绩一直不是很好，新学期我会坚决改掉这个坏毛病。

我的优点有很多，比如说我写字又有速度，又有质量，作业能及时写。我的思想也不错，我同桌的速度慢，他听写的词忘了，我能报给他。我回家吃饭时，我能帮父母盛饭。可是，人没有十全十美的，我的缺点也有很多，比如说我爱看电视，平时爱玩电脑。不过，为了学习成绩，我应该努力，努力，在努力!我要去上学时，书包还是要妈妈帮我拎。哎，想起来还真惭愧!我应该要懂事起来。我的体育方面很差，尤其是乒乓球。掂球我最多掂得连70个都不到，而且还是少有的!哎，看来我的体育方面是跟不上了!

接下来要进入初中生活了，怎么说呢，心中既有向往又有一种莫名的恐惧，呵呵，反正都是要面对的，我不如怀揣着一颗乐观的心去接受它吧。面对这么多的.新同学，我很有信心成为他们每一个人的知心朋友。

谢谢!

[范例参考]小学学校广播稿之一

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周：敬爱的老师!

李：亲爱的同学们!

合：大家，早上好!

周：红领巾广播又和大家见面了。我是播音员周X。

李：我是播音员李XX。

合：今天我们给大家带来的红领巾广播的主题是《感恩》。

周：没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有亲情、友情和爱情，世界就是一片孤独和黑暗。度过了金秋的十月，我们迎来了十一月，送走了农历九九重阳节，我们将要迎来一个新的节日。

李：常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感激之情的生活是最甜美的。

周：学会感激感激我的父母，因为他们给了我宝贵的生命。感激我的老师，因为他们给了我无穷的知识。感激我的朋友，因为他们给了我克服困难的力量。感激我周围的一切，因为他们给了我和谐健康的成长空间。

李：我们生在这个世界，要感谢的人真的很多，我们的亲人、朋友、老师、同学等等，是因为有了他们的关爱，我们才能很好的一步一步走到现在。

周：接受了别人的帮助和恩惠，我们给以回报是一种美德。

李：感恩能够让人们逐渐增加友爱，减少人与人之间的摩擦，融化人与人之间的距离。

周：我们应该学会感恩，感谢父母给了我们鲜活的生命，无论贫富，无论贵贱，珍惜生命。

李：学会感恩，感谢你身边的每一个人，无论是帮助过你关心过你，指点过你的，还是怨恨你伤害你抛弃过你的人，毕竟都是你短暂人生回忆中的精彩部分。

长久以来，一颗流浪的心忽然间找到了一个可以安歇的去处。坐在窗前，我在试问我自己：你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芬芳的花香，听一听那鸟儿的鸣唱?有多久没有回家看看，听听家人的倾诉?有多久没和他们一起吃饭了，听听那年老的欢笑?有多久没与他们谈心，听听他门的烦恼、他们的心声呢?是不是因为一路风风雨雨， 而忘了天边的彩虹?是不是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景?除了一颗疲惫的心，麻木的心，你还有一颗感恩的心吗?不要因为生命过于沉重，而忽略了感恩的心! 也许坎坷，让我看到互相搀扶的身影; 也许失败，我才体会的一句鼓励的真诚; 也许不幸，我才更懂得珍惜幸福。 生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。 要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心!

亲爱的同学们，我们的人生之路总是阳光明媚,晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助……而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀,学会感恩，更是一种情操。

两年前，我得了一场大病，父母背着我东奔西跑，到处求医，从他们焦急的神态中，从他们悉心的呵护中，我深深地体会到父母对我发自内心的爱。一天，爸爸用自行车驮我去医院，我坐车后发现爸爸骑得很慢.几个月了，爸爸是太累了，我的病让他身心疲惫。我无意中发现了爸爸头上的一些白发。啊，爸爸变了，变老了。我在他身上看到了岁月的沧桑，看到了生活的艰辛，更看到了爸爸为我操劳的痕迹。啊，爸爸没变，大山般的父爱没变。我依然感受着他的温暖，他的爱。

那是我住院期间的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班后赶来给我送饭，可是我想吃饺子。他二话不说，放下手里提来的家里做好的饭菜，迎着凛冽的.大风，冒着漫天飞舞的鹅毛大雪又出去为我买饺子。天黑了，风更猛了，雪更大了.这时,雪人似的爸爸一边走还一边说：“饿坏了吧!”看着爸爸慈祥的面容，摸着爸爸冻得通红的双手,我感动得流泪了。“爸爸，爸爸……”我在心里一遍遍地念叨，“你真是我的好爸爸!”。冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，却仿佛阳光，温暖我病痛的躯体;又似暖流，融进我愁苦的心坎里;爸爸的关爱，撑起了我战胜病魔的信念,经过一个多月的治疗,我康复出院。

我永远不会忘记父母对我的爱，对我的呵护和关怀。我能为他们做些什么?我常常这样问自己。哪怕是为他们垂垂肩，洗洗碗，给他们唱段曲儿，陪他们逛逛街，散散步，我也会感到心里的安慰。学会感恩,学会报答,我仿佛一下子长大了：我用心学习，不让他们为我的操心;我抢着洗碗拣菜，让他们能多休息一会儿;我经常哼哼小曲,让家庭充满欢声笑语……我尽我所能给父母留下最难忘的美好时光，让他们开心,让他们骄傲。

我爱我的父母，普天下的孩子们都爱自己的父母.让我们一起对父母说一声：“我们爱您!”让我们一起行动，知恩图报,学会感恩.冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长,幸福快乐就时刻陪伴在你我身边。

网友荐稿：学校秋季运动会广播稿之一

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嫩草超越泥土，果实超越花朵，

不息的是生命，生命的魅力在超越。

突破躯壳，种子举起希望的旗。

跳下悬崖，瀑布跌出高昂的歌。

每一次超越，我们都会领略天空的高远，

每一次超越，只是对过去的解脱。

因为新的高度又在呼唤着新的超越。

网友分享：小学四年级广播稿精选一篇

随着生活水平的提高，范文需要我们不断地积累，范文在我们的生活中随处可见，值得参考的范文有哪些？为此，小编从网络上为大家精心整理了《网友分享：小学四年级广播稿精选一篇》，仅供您在工作和学习中参考。

女：伴随着校歌广播开始。

男：缤纷的春天，快乐的你我。

女：在这春暖花开的季节里，红领巾广播站又和大家见面了。

男：敬爱的老师们，

女：亲爱的朋友们。

男：大家好!本期节目由我们四(3)中队主办。

女：我是主持人张晓丽。

男：我是主持人董鑫。

女：本期节目的主题是：好习惯好方法益终生

男：今天我们为大家准备的节目有《新闻快车》、《教你养成好习惯好方法》、

《弟子规记心间》、《佳文共赏》、《童心童语》和《你点我播》六个栏目。

一、《新闻快车》

男：首先请关注《新闻快车》。

女：4月14日我班小记者聂蓓捷和张翼采访了沈校长，沈校长说：这个星期朋友们都在为下周五的运动会做准备，练习团体操;军乐队的`朋友也在抓紧时间训练;老师们每天下午朋友们放学后还要练习太极扇。老师们和朋友们都辛苦了。

男：沈校长提醒朋友们：各班执勤人员下课时记得带上执勤牌到卫生区检查检查，看到脏东西要主动捡起来。另外提醒朋友们不论什么时候，不论在哪，看到地上有脏东西都要捡起来，这样我们的校园就会成为一个干净、美丽、和谐的校园。

二、《教你养成好习惯好方法》

女：在开学初姚校长曾给我们提出过一个要求你还记得吗?

男：当然记得，姚校长要求朋友们做到“课前预习，课后复习”。

女：经过这一个多月你是否养成“课前预习，课后复习”的习惯了呢?

男：我嘛，当然养成了，我一直坚持“课前预习，课后复习。”

女：那你有哪些收获呢?

男：我的收获有很多，我感觉现在无论语文数学还是英语，学习起来都好像变得简单了。

女：看来，你的收获可真不少，你一定要坚持下去，一个好习惯好方法可是会影响你一生的。

男：是啊!世界著名心理学家威廉.詹姆士说过：

播下一个行动，收获一种习惯;

播下一种习惯，收获一种性格;

播下一种性格，收获一种命运!

女：可见，好的习惯是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人，是成不了大气候的，惟有有好习惯好方法的人，才能实现自己的远大目标。

男： 每一个人都想有一个好的习惯，但如何才可以有一个好的习惯呢?

女： 第一、坚持。至少坚持21天就可以让你培养一个永久不变的好习惯好方法了。时间如果太短则不能根植到你的大脑内，形成长久的习惯。

男：第 二、一次只培养一个好习惯好方法。要想有一个好的习惯，就要集中于改变这一个习惯。一次如果想改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。

女：第三、把要培养的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是一个明确的目标吗?当然不是了，它只是一个目标，但却不是明确的目标。每天跑步，什么时间跑，跑多长时间，这些都不明确，怎么可能实现呢?如果改为每天早晨6：30用10分钟跑800米，这样这个目标就明朗化，并且具备可执行性了!

男：第四、将目标公布于众，至少让你的朋友们知道。他们不仅可以监督你，还能够无形中产生压力(压力就是动力嘛)。当然，你也可以让他们一起来培养习惯。

女：第五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行情况，一定要认真客观的分析，不要总找借口，优缺点都要总结出来，优点有助于提高你的自信心，缺点有助于你加以改进。

男：第六、奖励。在目标执行过程中给自己适当的奖励是很必要的。

三、《弟子规》记心间

女：刚才我们为大家介绍了怎样养成好习惯好方法地方法，那么我们应该养成那些好习惯好方法呢?

男：这个呀，我们学校的柱子文化《弟子规》就是最好的答案。

女：我们从弟子规中摘录了几句，和大家分享一下。

男：父母呼应勿缓父母命行勿懒。

女：在家中，父母叫唤我们时，应该一听到就立刻回答，不要慢吞吞的答应。父母有事要我们去做，要赶快行动，不要借故拖延，或者懒得去做。

男：晨必盥兼漱口便溺回辄净手

女：每天早上起床必须先洗脸，然后刷牙濑口，解完大小便以后把手洗干净，这样才是讲究卫生的好孩子。

男：事勿忙忙多错勿畏难勿轻略

女：做事不要匆匆忙忙，匆忙就容易出错，遇到该办的事情不要怕困难，而犹豫 退缩，也不要轻率随便而敷衍了事。

男：斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问

女：容易发生打斗的场所，我们不要靠近逗留;对于邪恶怪僻的事情，不必好奇的去追问

男：非圣书屏勿视蔽聪明坏心志

女：如果不是传输圣贤道理的书籍，一概摒除一旁不要理它，因为书里面不正当的事理会蒙蔽我们 的聪明智慧，会败坏我们纯正的志向。

四、《佳文共赏》

男：我们班的敦佩森朋友就养成了爱看书的好习惯好方法，你看他只要一有空就会捧着书看，他写的作文也经常在各大报刊刊登，3月19日他写的作文《热闹的集市》在石家庄日报刊登，下满请朋友们欣赏：

女：热闹的集市

今天是星期六，早上一起床，我的妈妈就带我去赶集。集市可真热闹，叫卖声，讨价声， 欢笑声…………就像一支支组合起来的美妙动听的乐曲。

看菜框里那一把把的青菜多新鲜，水灵灵的仿佛要掉出水来了，案台上摆满了红艳艳的西红柿，透紫发黑的茄子，红色的萝卜，白嫩嫩的大白菜……在那微微的晨雾的映衬下，像一幅色彩斑斓的彩画让人赏心悦目。

不远处，炸油条的油锅吱吱直响，新鲜的豆浆在空气中弥漫，馄饨冒出的热气直冲云天……使人馋涎欲滴。

“海鲜便宜啰……”市场西北角传来了小贩的叫卖声周围人都挤成一圈，我挤过去一看，原来是在抢着买螃蟹啊。我也生怕自己落后了，便趁机鼓动我的妈妈买了一些。我最爱吃螃蟹了，想着这些螃蟹等会儿就要成为我的美味佳肴了，我的口水不知不觉的流了出来。

集市好热闹!我喜欢集市。

五、《童心童语》

男：下面让我们走进《童心童语》栏目。

女：请欣赏一年级小朋友的诗朗诵。

张素慧：大家好，我是一(1)班的 张素慧，我为大家朗诵的题目是《小鸟》。

六、《你点我播》

男：时间过得真快，又到了《你点我播》节目时间了，今天我们为大家准备的歌曲是《稍息 立正 站好》。

女：朋友们，又到说再见的时候了

男：我们四三中队衷心地祝愿大家：都能养成好习惯好方法。

女:感谢大家的收听，我们下周同一时间再见。

男：再见。