在当今社会，教育不仅仅是学校的责任，更是家庭和社会共同关注的焦点。特别是对于刚刚步入小学一年级的孩子们来说，良好的学习习惯和自我管理能力的培养尤为重要。本文将结合我搜索到的资料，探讨一年级学生应该如何培养这些重要的能力。

预习习惯的培养是基础。预习不仅仅是熟读课文那么简单，更重要的是引导孩子思考，记下预习过程中的薄弱知识点和问题，这样可以强化孩子们的记忆，有利于他们在课堂上更加专注。家长可以通过设定每日的预习任务，帮助孩子逐步建立起预习的习惯。

其次，良好的学习习惯需要通过反复训练来形成。一年级小学生好动、好问、模仿性强，因此，在培养过程中应以常规学习习惯为主，重激发欲望，反复训练形成习惯。例如，及时提醒孩子完成作业，固定时间阅读和玩耍等，都是帮助孩子养成良好学习习惯的有效方法。

再者，融入学校生活也是关键。一年级学生刚开始正式上学，必须有个适应期。适应得快的孩子，很快就融入学校生活；适应得慢的孩子，则需要家长和老师的耐心引导。家长可以通过讲述自己的学校经历，或者带孩子参观学校等方式，帮助孩子更好地了解和适应学校生活。

对时间的掌握和把控也是自我管理能力的重要组成部分。家长可以在生活、学习的每一件事情上给孩子规划好时间，比如使用不同时间长度的沙漏来帮助孩子学会管理时间。这种从小培养的时间观念，对孩子未来的学习和生活都有极大的帮助。

最后，创造宁静的学习环境，建立学习自信也是非常重要的。由于一年级孩子的神经系统发育不成熟，容易受外在影响而走神，因此，为孩子提供一个安静、无干扰的学习环境，有助于他们集中注意力，提高学习效率。