龙眼，作为一种营养丰富的水果，深受人们喜爱。它不仅味道甘甜，而且含有丰富的糖类、维生素和多种微量元素，适量食用可以益气补血、补充能量、安神补脑、提高记忆力等。正如任何事物一样，过犹不及。龙眼虽好，但也不宜过量食用。

过量食用龙眼可能导致消化问题，如消化不良、腹胀、腹痛和腹泻。这是因为龙眼中的纤维和糖分摄入过多，对某些人的肠胃造成不适。过量食用龙眼还可能引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促、咳嗽和哮喘等。这些不良反应因个体差异而异，需要引起足够的重视。

更严重的是，过量食用龙眼还可能导致“龙眼病”的发作，其病症主要为腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等。这是因为龙眼虽然含有丰富的营养物质并且还能够增加食欲，但是如果对于服用量不加以控制，就很容易导致身体出现上述症状。

除了上述消化系统和过敏反应的问题外，过量食用龙眼还可能导致血糖急剧升高，这对于糖尿病患者来说尤其危险。因此，糖尿病患者在食用龙眼时需要特别注意，避免过量摄入导致病情加重。

为了预防上述问题的发生，建议大家在享受龙眼美味的同时，也要注意适量。一般而言，每天每人吃龙眼不宜超过6两。如果是干龙眼，一颗相当三颗新鲜龙眼，也应注意一天的食用量最好不要超过5颗。对于特定人群，如肾病患者、孕妇、糖尿病患者等，更应该严格控制食用量，以免对健康造成不利影响。