随着全球气候变化的加剧，极端天气事件频发，其中高温天气对人们的日常生活和身体健康构成了严重威胁。特别是在海南省，由于其独特的地理位置和气候条件，高温天气已成为常态。近期，海南省气象局连续发布高温四级预警，预计海口、澄迈、儋州、临高、昌江、白沙等市县将出现37℃以上的高温天气。这不仅给当地居民的生活带来了不便，也对森林防火工作提出了更高的要求。

为了有效应对高温天气带来的挑战，海南省气象局和相关部门采取了一系列措施。他们发布了高温蓝色预警，提醒公众做好防暑降温准备。这些措施包括减少午后户外活动，为老弱病残人群提供特别的防暑降温指导，以及在必要时采取紧急避险措施。还强调了森林防灭火的重要性，要求有关单位做好相关工作。

在个人层面，公众也可以采取多种措施来保护自己免受高温天气的影响。例如，定时饮水、多吃含水量高的蔬菜水果、避免剧烈运动、出门携带防晒用具和防暑降温药品等。当出现中暑症状时，应迅速转移到阴凉通风处休息，并采取适当的降温措施。

海南省的自然环境也为防暑降温提供了有利条件。白沙黎族自治县位于海南岛中部偏西，属热带季风性气候，日照长，光热充足。尽管如此，面对持续的高温天气，仍需采取有效的防暑降温措施。